Sonstiges - Mühlenhof

Schinken-Bockwurst, 8 Stück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Bockwurst, 8 Stück

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Schinken-Bockwurst, 8 Stück im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Bockwurst, 8 Stück je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinken-Bockwurst, 8 Stück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Schinken-Bockwurst, 8 Stück wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Bockwurst, 8 Stück

Wie viele Kalorien hat Schinken-Bockwurst, 8 Stück?

100 g Schinken-Bockwurst, 8 Stück enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinken-Bockwurst, 8 Stück?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Bockwurst, 8 Stück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Bockwurst, 8 Stück rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinken-Bockwurst, 8 Stück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren