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Schicht-Nougat, fein nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 35 % kcal

Fett 36,1 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schicht-Nougat, fein nussig

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Schicht-Nougat, fein nussig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schicht-Nougat, fein nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schicht-Nougat, fein nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Schicht-Nougat, fein nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schicht-Nougat, fein nussig

Wie viele Kalorien hat Schicht-Nougat, fein nussig?

100 g Schicht-Nougat, fein nussig enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Schicht-Nougat, fein nussig?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schicht-Nougat, fein nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schicht-Nougat, fein nussig rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schicht-Nougat, fein nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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