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Sonstiges - Mister Choc

Schaumkuss Party - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 2,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 68,9 g 70 % kcal
Fett 11,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Schaumkuss Party

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von Schaumkuss Party im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ
Eiweiß 2,6 g
Kohlenhydrate 68,9 g
davon Zucker 54,1 g
Fett 11,7 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 5,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schaumkuss Party je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schaumkuss Party abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Schaumkuss Party wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 417 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schaumkuss Party

Wie viele Kalorien hat Schaumkuss Party?

100 g Schaumkuss Party enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Schaumkuss Party?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 68,9 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaumkuss Party?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schaumkuss Party rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schaumkuss Party zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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