Sonstiges - Diverse

Scharfe Chilisauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

167kcal

699 kJ · 1 Glas: 334 kcal

Eiweiß 1,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 86 % kcal

Fett 1,7 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Chilisauce

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 85.8 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Chilisauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Scharfe Chilisauce im Detail

1 Glas Scharfe Chilisauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 1 Glas Scharfe Chilisauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Chilisauce

Wie viele Kalorien hat Scharfe Chilisauce?

100 ml Scharfe Chilisauce enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 334 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Chilisauce?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Chilisauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Scharfe Chilisauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Scharfe Chilisauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren