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Sonstiges - 1001 delights

Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

466kcal

1.951 kJ · 1 Glas: 932 kcal

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 13,8 g 12 % kcal
Fett 44,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 86.9 %

Nährwerte von Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 466,0 kcal1.951,0 kJ 932,0 kcal3.902,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 13,8 g 27,6 g
davon Zucker 12,5 g 25,0 g
Fett 44,5 g 89,0 g
Salz 2,36 g 4,72 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 932 kcal aus 1 Glas Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 249 Minuten
Joggen 75 Minuten
Radfahren 93 Minuten
Krafttraining 994 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights

Wie viele Kalorien hat Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights?

100 ml Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights enthalten 466 kcal (1.951 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 932 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 44,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Scharfe Chili-Tomatensauce mit Zwiebeln 1001 delights zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 932 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 994 Minuten Krafttraining.

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