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Schafskäsedip, Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 11 % kcal

Fett 32,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Schafskäsedip, Olive

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 86.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafskäsedip, Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schafskäsedip, Olive im Detail

100 g Schafskäsedip, Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Schafskäsedip, Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafskäsedip, Olive

Wie viele Kalorien hat Schafskäsedip, Olive?

100 g Schafskäsedip, Olive enthalten 333 kcal (1.394 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafskäsedip, Olive?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafskäsedip, Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafskäsedip, Olive rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafskäsedip, Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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