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Schafskäse mit Rosmarin-Rinde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 23,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 1 % kcal

Fett 39,3 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Schafskäse mit Rosmarin-Rinde

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Schafskäse mit Rosmarin-Rinde im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafskäse mit Rosmarin-Rinde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schafskäse mit Rosmarin-Rinde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Schafskäse mit Rosmarin-Rinde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafskäse mit Rosmarin-Rinde

Wie viele Kalorien hat Schafskäse mit Rosmarin-Rinde?

100 g Schafskäse mit Rosmarin-Rinde enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafskäse mit Rosmarin-Rinde?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 39,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafskäse mit Rosmarin-Rinde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafskäse mit Rosmarin-Rinde rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafskäse mit Rosmarin-Rinde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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