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Schafskäse, 17 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 13,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 7 % kcal

Fett 17,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Schafskäse, 17 % Fett

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 69.4 %

Nährwerte von Schafskäse, 17 % Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafskäse, 17 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schafskäse, 17 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Schafskäse, 17 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafskäse, 17 % Fett

Wie viele Kalorien hat Schafskäse, 17 % Fett?

100 g Schafskäse, 17 % Fett enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafskäse, 17 % Fett?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafskäse, 17 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafskäse, 17 % Fett rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafskäse, 17 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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