Sonstiges - Milbona

Schafskäse in Salzlake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 16,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Schafskäse in Salzlake

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafskäse in Salzlake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schafskäse in Salzlake im Detail

100 g Schafskäse in Salzlake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Schafskäse in Salzlake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafskäse in Salzlake

Wie viele Kalorien hat Schafskäse in Salzlake?

100 g Schafskäse in Salzlake enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafskäse in Salzlake?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafskäse in Salzlake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafskäse in Salzlake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafskäse in Salzlake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren