Sonstiges - Nierstales
Schafsbutter, Streichzart - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
734kcal
3.073 kJ · Becher: 918 kcal
Brennwertverteilung von Schafsbutter, Streichzart
Nährwerte von Schafsbutter, Streichzart im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 734,0 kcal3.073,0 kJ | 917,5 kcal3.841,3 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,0 g |
| Fett | 81,0 g | 101,3 g |
| Salz | 1,00 g | 1,25 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schafsbutter, Streichzart je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Schafsbutter, Streichzart abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus Becher Schafsbutter, Streichzart wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 245 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 979 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schafsbutter, Streichzart
Wie viele Kalorien hat Schafsbutter, Streichzart?
100 g Schafsbutter, Streichzart enthalten 734 kcal (3.073 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 918 kcal.
Welche Nährwerte hat Schafsbutter, Streichzart?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 81,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafsbutter, Streichzart?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafsbutter, Streichzart rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Schafsbutter, Streichzart zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 979 Minuten Krafttraining.



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