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Schafmischkäse, leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 16,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 12,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Schafmischkäse, leicht

Eiweiß: 36.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Schafmischkäse, leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafmischkäse, leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schafmischkäse, leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Schafmischkäse, leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafmischkäse, leicht

Wie viele Kalorien hat Schafmischkäse, leicht?

100 g Schafmischkäse, leicht enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafmischkäse, leicht?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafmischkäse, leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafmischkäse, leicht rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafmischkäse, leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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