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Schafmilch Joghurt Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 4,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 44 % kcal

Fett 4,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Schafmilch Joghurt Himbeer

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Schafmilch Joghurt Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafmilch Joghurt Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schafmilch Joghurt Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Schafmilch Joghurt Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafmilch Joghurt Himbeer

Wie viele Kalorien hat Schafmilch Joghurt Himbeer?

100 g Schafmilch Joghurt Himbeer enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafmilch Joghurt Himbeer?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafmilch Joghurt Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafmilch Joghurt Himbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafmilch Joghurt Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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