Sonstiges - Landhof

schärfer Griller - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 24,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von schärfer Griller

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von schärfer Griller im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schärfer Griller je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g schärfer Griller abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g schärfer Griller wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schärfer Griller

Wie viele Kalorien hat schärfer Griller?

100 g schärfer Griller enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat schärfer Griller?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schärfer Griller?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schärfer Griller rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g schärfer Griller zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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