Sonstiges - Berglandmilch

Schärdinger Bergkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.492 kJ

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Schärdinger Bergkäse

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Schärdinger Bergkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schärdinger Bergkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schärdinger Bergkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Schärdinger Bergkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schärdinger Bergkäse

Wie viele Kalorien hat Schärdinger Bergkäse?

100 g Schärdinger Bergkäse enthalten 356 kcal (1.492 kJ).

Welche Nährwerte hat Schärdinger Bergkäse?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schärdinger Bergkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schärdinger Bergkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schärdinger Bergkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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