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Sonstiges - Schär

Schär Curvies BBQ, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal
Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Schär Curvies BBQ, glutenfrei

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Schär Curvies BBQ, glutenfrei im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 493,0 kcal2.064,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 61,0 g
davon Zucker 7,1 g
Fett 25,0 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 4,3 g
Broteinheiten 5,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schär Curvies BBQ, glutenfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schär Curvies BBQ, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Schär Curvies BBQ, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 526 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schär Curvies BBQ, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Schär Curvies BBQ, glutenfrei?

100 g Schär Curvies BBQ, glutenfrei enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Schär Curvies BBQ, glutenfrei?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schär Curvies BBQ, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schär Curvies BBQ, glutenfrei rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schär Curvies BBQ, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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