Sonstiges - Schär
Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
439kcal
1.838 kJ
Brennwertverteilung von Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei
Nährwerte von Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 439,0 kcal1.838,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 13,0 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 468 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei
Wie viele Kalorien hat Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei?
100 g Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei enthalten 439 kcal (1.838 kJ).
Welche Nährwerte hat Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schär Bio Madeleines, glutenfrei, laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.



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