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Scamorzine geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · Stück: 59 kcal

Eiweiß 23,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Scamorzine geräuchert

Eiweiß: 31.1 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 66.9 %

Nährwerte von Scamorzine geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scamorzine geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Scamorzine geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Stück Scamorzine geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scamorzine geräuchert

Wie viele Kalorien hat Scamorzine geräuchert?

100 g Scamorzine geräuchert enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Scamorzine geräuchert?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scamorzine geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scamorzine geräuchert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Scamorzine geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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