Sonstiges - MyMuesli
Save The Forest - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
409kcal
1.712 kJ
Brennwertverteilung von Save The Forest
Nährwerte von Save The Forest im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 409,0 kcal1.712,0 kJ |
| Eiweiß | 12,1 g |
| Kohlenhydrate | 54,6 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,06 g |
| Ballaststoffe | 8,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Save The Forest je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Save The Forest abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Save The Forest wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 436 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Save The Forest
Wie viele Kalorien hat Save The Forest?
100 g Save The Forest enthalten 409 kcal (1.712 kJ).
Welche Nährwerte hat Save The Forest?
Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Save The Forest?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Save The Forest rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Save The Forest zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.