Sonstiges - YOLO

Sausages, Alternative to Cervelas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 5,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 10 % kcal

Fett 16,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Sausages, Alternative to Cervelas

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Sausages, Alternative to Cervelas im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sausages, Alternative to Cervelas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sausages, Alternative to Cervelas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Sausages, Alternative to Cervelas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sausages, Alternative to Cervelas

Wie viele Kalorien hat Sausages, Alternative to Cervelas?

100 g Sausages, Alternative to Cervelas enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Sausages, Alternative to Cervelas?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sausages, Alternative to Cervelas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sausages, Alternative to Cervelas rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sausages, Alternative to Cervelas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren