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Saure Spinnenbeine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · Stück: 25 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 91 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Spinnenbeine

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Saure Spinnenbeine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Spinnenbeine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Saure Spinnenbeine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Stück Saure Spinnenbeine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Spinnenbeine

Wie viele Kalorien hat Saure Spinnenbeine?

100 g Saure Spinnenbeine enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Spinnenbeine?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Spinnenbeine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Spinnenbeine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Saure Spinnenbeine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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