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Sonstiges - Sweet Land

saure Schnüre Erdbeere, veggies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 100 g: 350 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 95 % kcal
Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von saure Schnüre Erdbeere, veggies

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 95.5 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von saure Schnüre Erdbeere, veggies im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 350,0 kcal1.465,0 kJ 350,0 kcal1.465,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 3,0 g
Kohlenhydrate 82,0 g 82,0 g
davon Zucker 58,0 g 58,0 g
Fett 0,4 g 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 6,8 g 6,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für saure Schnüre Erdbeere, veggies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g saure Schnüre Erdbeere, veggies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g saure Schnüre Erdbeere, veggies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 373 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu saure Schnüre Erdbeere, veggies

Wie viele Kalorien hat saure Schnüre Erdbeere, veggies?

100 g saure Schnüre Erdbeere, veggies enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat saure Schnüre Erdbeere, veggies?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt saure Schnüre Erdbeere, veggies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g saure Schnüre Erdbeere, veggies rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g saure Schnüre Erdbeere, veggies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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