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Sonstiges - Haribo

Saure Pommes (Haribo) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Packung: 674 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 79,7 g 96 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Pommes (Haribo)

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 95.9 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Saure Pommes (Haribo) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 337,0 kcal1.411,0 kJ 674,0 kcal2.822,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 6,4 g
Kohlenhydrate 79,7 g 159,4 g
davon Zucker 51,7 g 103,4 g
Fett 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Pommes (Haribo) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Saure Pommes (Haribo) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 674 kcal aus 1 Packung Saure Pommes (Haribo) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 180 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 719 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Pommes (Haribo)

Wie viele Kalorien hat Saure Pommes (Haribo)?

100 g Saure Pommes (Haribo) enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 674 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Pommes (Haribo)?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 79,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Pommes (Haribo)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Pommes (Haribo) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Saure Pommes (Haribo) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 674 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 719 Minuten Krafttraining.

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