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Saure Gurken mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

8kcal

33 kJ

Eiweiß 0,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 60 % kcal

Fett 0,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Gurken mit Knoblauch

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Saure Gurken mit Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Gurken mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saure Gurken mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 100 g Saure Gurken mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Gurken mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Saure Gurken mit Knoblauch?

100 g Saure Gurken mit Knoblauch enthalten 8 kcal (33 kJ).

Welche Nährwerte hat Saure Gurken mit Knoblauch?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Gurken mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Gurken mit Knoblauch rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saure Gurken mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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