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Sonstiges - Happy Sweets

Saure DUO Bänder (Happy Sweets) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · Stück: 21 kcal

Eiweiß 2,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 96 % kcal
Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Saure DUO Bänder (Happy Sweets)

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Saure DUO Bänder (Happy Sweets) im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (5.75 g)
Brennwert 366,0 kcal1.532,0 kJ 21,0 kcal88,1 kJ
Eiweiß 2,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 82,0 g 4,7 g
davon Zucker 67,0 g 3,9 g
Fett 0,4 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure DUO Bänder (Happy Sweets) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Saure DUO Bänder (Happy Sweets) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück Saure DUO Bänder (Happy Sweets) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 22 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure DUO Bänder (Happy Sweets)

Wie viele Kalorien hat Saure DUO Bänder (Happy Sweets)?

100 g Saure DUO Bänder (Happy Sweets) enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Stück, 5.75 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure DUO Bänder (Happy Sweets)?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure DUO Bänder (Happy Sweets)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure DUO Bänder (Happy Sweets) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Saure DUO Bänder (Happy Sweets) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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