Sonstiges - Bio Primo

Sauerkrautsaft mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

13kcal

54 kJ

Eiweiß 0,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 52 % kcal

Fett 0,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkrautsaft mit Meersalz

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Sauerkrautsaft mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkrautsaft mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkrautsaft mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 100 g Sauerkrautsaft mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkrautsaft mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Sauerkrautsaft mit Meersalz?

100 g Sauerkrautsaft mit Meersalz enthalten 13 kcal (54 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkrautsaft mit Meersalz?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkrautsaft mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkrautsaft mit Meersalz rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkrautsaft mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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