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Sauerkrautsaft, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

59 kJ · 1 Glas: 28 kcal

Eiweiß 0,8 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 55 % kcal

Fett 0,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkrautsaft, mit Meersalz

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Sauerkrautsaft, mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkrautsaft, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sauerkrautsaft, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Glas Sauerkrautsaft, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkrautsaft, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Sauerkrautsaft, mit Meersalz?

100 ml Sauerkrautsaft, mit Meersalz enthalten 14 kcal (59 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkrautsaft, mit Meersalz?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkrautsaft, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauerkrautsaft, mit Meersalz rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauerkrautsaft, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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