Sonstiges - Maintal

Sauerkirschkonfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschkonfitüre

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Sauerkirschkonfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschkonfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirschkonfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Sauerkirschkonfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschkonfitüre

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschkonfitüre?

100 g Sauerkirschkonfitüre enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirschkonfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschkonfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschkonfitüre rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirschkonfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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