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Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 1 Glas: 172 kcal

Eiweiß 0,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 88.8 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert im Detail

1 Glas Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Glas Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert?

100 ml Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauerkirschen im Glas, entsteint, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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