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Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 88 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 88.3 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren?

100 g Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirschen erntefrisch tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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