Sonstiges - K-Classic

Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren