Sonstiges - Alnatura

Sauerkirschen Alnatura - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

266 kJ

Eiweiß 0,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 91 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen Alnatura

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Sauerkirschen Alnatura im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen Alnatura je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirschen Alnatura abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Sauerkirschen Alnatura wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen Alnatura

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen Alnatura?

100 g Sauerkirschen Alnatura enthalten 64 kcal (266 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen Alnatura?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen Alnatura?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschen Alnatura rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirschen Alnatura zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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