Sonstiges - Schwartauer Werke

Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

995 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,3 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra?

100 g Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra enthalten 238 kcal (995 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 56,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirsche-Johannisbeere Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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