Sonstiges - Gutes vom Bäcker

Sauerkirsch Streuselkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 5,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 48 % kcal

Fett 18,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirsch Streuselkuchen

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Sauerkirsch Streuselkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirsch Streuselkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauerkirsch Streuselkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Sauerkirsch Streuselkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirsch Streuselkuchen

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsch Streuselkuchen?

100 g Sauerkirsch Streuselkuchen enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirsch Streuselkuchen?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirsch Streuselkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirsch Streuselkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirsch Streuselkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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