Sonstiges - Symphonie

Sauerkirsch Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Glas: 1.094 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirsch Konfitüre extra

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Sauerkirsch Konfitüre extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirsch Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sauerkirsch Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.094 kcal aus 1 Glas Sauerkirsch Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirsch Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsch Konfitüre extra?

100 g Sauerkirsch Konfitüre extra enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Glas, 450 g) kommt auf 1.094 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkirsch Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirsch Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirsch Konfitüre extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauerkirsch Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.094 kcal etwa 292 Minuten Spazieren, 87 Minuten Joggen, 109 Minuten Radfahren oder 1166 Minuten Krafttraining.

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