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Sauerkirsch Konfitüre Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

243kcal

1.017 kJ · 1 Glas: 486 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirsch Konfitüre Extra

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Sauerkirsch Konfitüre Extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirsch Konfitüre Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sauerkirsch Konfitüre Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 1 Glas Sauerkirsch Konfitüre Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirsch Konfitüre Extra

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsch Konfitüre Extra?

100 ml Sauerkirsch Konfitüre Extra enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 486 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkirsch Konfitüre Extra?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirsch Konfitüre Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauerkirsch Konfitüre Extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauerkirsch Konfitüre Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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