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Sauerkirsch Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Glas: 1.026 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,3 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirsch Konfitüre

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Sauerkirsch Konfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirsch Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Sauerkirsch Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.026 kcal aus Glas Sauerkirsch Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirsch Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsch Konfitüre?

100 g Sauerkirsch Konfitüre enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Glas, 450 g) kommt auf 1.026 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerkirsch Konfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 54,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirsch Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirsch Konfitüre rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Sauerkirsch Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.026 kcal etwa 274 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1094 Minuten Krafttraining.

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