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Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint)

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 7.5 %

Nährwerte von Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint)

Wie viele Kalorien hat Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint)?

100 g Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint)?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauer Kirschen (leicht gezuckert,entsteint) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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