Sonstiges - Edeka

Sauer Kirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 1,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 17,1 g 85 % kcal

Fett 0,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Sauer Kirschen

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 85.2 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Sauer Kirschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauer Kirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauer Kirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Sauer Kirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauer Kirschen

Wie viele Kalorien hat Sauer Kirschen?

100 g Sauer Kirschen enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauer Kirschen?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauer Kirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauer Kirschen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauer Kirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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