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Saucy Noodles Sweet chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
117kcal
490 kJ
Brennwertverteilung von Saucy Noodles Sweet chili
Nährwerte von Saucy Noodles Sweet chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 117,0 kcal490,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 15,8 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 4,8 g |
| Salz | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Saucy Noodles Sweet chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Saucy Noodles Sweet chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Saucy Noodles Sweet chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Saucy Noodles Sweet chili
Wie viele Kalorien hat Saucy Noodles Sweet chili?
100 g Saucy Noodles Sweet chili enthalten 117 kcal (490 kJ).
Welche Nährwerte hat Saucy Noodles Sweet chili?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saucy Noodles Sweet chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saucy Noodles Sweet chili rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saucy Noodles Sweet chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



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