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Sonstiges - Maggi

Saucy Noodles Sweet chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 2,2 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 15,8 g 55 % kcal
Fett 4,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Saucy Noodles Sweet chili

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Saucy Noodles Sweet chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 117,0 kcal490,0 kJ
Eiweiß 2,2 g
Kohlenhydrate 15,8 g
davon Zucker 2,9 g
Fett 4,8 g
Salz 0,60 g
Ballaststoffe 0,7 g
Broteinheiten 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saucy Noodles Sweet chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saucy Noodles Sweet chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Saucy Noodles Sweet chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saucy Noodles Sweet chili

Wie viele Kalorien hat Saucy Noodles Sweet chili?

100 g Saucy Noodles Sweet chili enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Saucy Noodles Sweet chili?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saucy Noodles Sweet chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saucy Noodles Sweet chili rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saucy Noodles Sweet chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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