Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Auvernou

Saucisson Sec Mini Snacks Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

554kcal

2.319 kJ · Packung: 416 kcal

Eiweiß 29,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 1 % kcal
Fett 48,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Saucisson Sec Mini Snacks Nature

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Saucisson Sec Mini Snacks Nature im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (75 g)
Brennwert 554,0 kcal2.319,0 kJ 415,5 kcal1.739,3 kJ
Eiweiß 29,0 g 21,8 g
Kohlenhydrate 1,4 g 1,0 g
davon Zucker 1,2 g 0,9 g
Fett 48,0 g 36,0 g
Salz 4,50 g 3,38 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saucisson Sec Mini Snacks Nature je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Saucisson Sec Mini Snacks Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus Packung Saucisson Sec Mini Snacks Nature wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 443 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saucisson Sec Mini Snacks Nature

Wie viele Kalorien hat Saucisson Sec Mini Snacks Nature?

100 g Saucisson Sec Mini Snacks Nature enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 416 kcal.

Welche Nährwerte hat Saucisson Sec Mini Snacks Nature?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saucisson Sec Mini Snacks Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saucisson Sec Mini Snacks Nature rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Saucisson Sec Mini Snacks Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige