Sonstiges - Edeka
Saucenbinder dunkel Gut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
361kcal
1.511 kJ
Brennwertverteilung von Saucenbinder dunkel Gut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Saucenbinder dunkel Gut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Saucenbinder dunkel Gut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 361,0 kcal / 1.511,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 89,4 g |
| davon Zucker | 9,6 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 7,5 g |
100 g Saucenbinder dunkel Gut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Saucenbinder dunkel Gut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 385 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Saucenbinder dunkel Gut
Wie viele Kalorien hat Saucenbinder dunkel Gut?
100 g Saucenbinder dunkel Gut enthalten 361 kcal (1.511 kJ).
Welche Nährwerte hat Saucenbinder dunkel Gut?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 89,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saucenbinder dunkel Gut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saucenbinder dunkel Gut rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saucenbinder dunkel Gut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.