Sonstiges - Kania
Sauce zu Braten extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · Packung: 5 kcal
Brennwertverteilung von Sauce zu Braten extra
Nährwerte von Sauce zu Braten extra im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (20 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal105,0 kJ | 5,0 kcal21,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 1,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sauce zu Braten extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Sauce zu Braten extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Packung Sauce zu Braten extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sauce zu Braten extra
Wie viele Kalorien hat Sauce zu Braten extra?
100 ml Sauce zu Braten extra enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Packung, 20 ml) kommt auf 5 kcal.
Welche Nährwerte hat Sauce zu Braten extra?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce zu Braten extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauce zu Braten extra rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Sauce zu Braten extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.



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