Sonstiges - Gut & Günstig

Sauce Hollandaise mit 8% Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

203kcal

850 kJ · 1 Glas: 406 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 12 % kcal

Fett 19,7 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Hollandaise mit 8% Butter

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 87.7 %

Nährwerte von Sauce Hollandaise mit 8% Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Hollandaise mit 8% Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sauce Hollandaise mit 8% Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 1 Glas Sauce Hollandaise mit 8% Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Hollandaise mit 8% Butter

Wie viele Kalorien hat Sauce Hollandaise mit 8% Butter?

100 ml Sauce Hollandaise mit 8% Butter enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 406 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Hollandaise mit 8% Butter?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Hollandaise mit 8% Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauce Hollandaise mit 8% Butter rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauce Hollandaise mit 8% Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren