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Sauce Hollandaise fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

133kcal

557 kJ · Packung: 452 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 19 % kcal

Fett 11,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Hollandaise fettreduziert

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 79.8 %

Nährwerte von Sauce Hollandaise fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Hollandaise fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sauce Hollandaise fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus Packung Sauce Hollandaise fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Hollandaise fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Sauce Hollandaise fettreduziert?

100 ml Sauce Hollandaise fettreduziert enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (Packung, 340 ml) kommt auf 452 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Hollandaise fettreduziert?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Hollandaise fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauce Hollandaise fettreduziert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sauce Hollandaise fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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