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Sauce für gelbes Curry mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 2,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 42 % kcal

Fett 5,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce für gelbes Curry mild

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Sauce für gelbes Curry mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce für gelbes Curry mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauce für gelbes Curry mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Sauce für gelbes Curry mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce für gelbes Curry mild

Wie viele Kalorien hat Sauce für gelbes Curry mild?

100 g Sauce für gelbes Curry mild enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauce für gelbes Curry mild?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce für gelbes Curry mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce für gelbes Curry mild rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauce für gelbes Curry mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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