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Satesaus, Kant & Klar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 7,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 35 % kcal

Fett 13,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Satesaus, Kant & Klar

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Satesaus, Kant & Klar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Satesaus, Kant & Klar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Satesaus, Kant & Klar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Satesaus, Kant & Klar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Satesaus, Kant & Klar

Wie viele Kalorien hat Satesaus, Kant & Klar?

100 g Satesaus, Kant & Klar enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Satesaus, Kant & Klar?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Satesaus, Kant & Klar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Satesaus, Kant & Klar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Satesaus, Kant & Klar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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