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Satésaus, Kant & klaar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 7,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 36 % kcal

Fett 15,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Satésaus, Kant & klaar

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Satésaus, Kant & klaar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Satésaus, Kant & klaar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Satésaus, Kant & klaar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Satésaus, Kant & klaar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Satésaus, Kant & klaar

Wie viele Kalorien hat Satésaus, Kant & klaar?

100 g Satésaus, Kant & klaar enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Satésaus, Kant & klaar?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Satésaus, Kant & klaar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Satésaus, Kant & klaar rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Satésaus, Kant & klaar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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