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sate sauce, Erdnuss Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 4,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 25,7 g 52 % kcal

Fett 8,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von sate sauce, Erdnuss Sauce

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 38.3 %

Nährwerte von sate sauce, Erdnuss Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sate sauce, Erdnuss Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g sate sauce, Erdnuss Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g sate sauce, Erdnuss Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sate sauce, Erdnuss Sauce

Wie viele Kalorien hat sate sauce, Erdnuss Sauce?

100 g sate sauce, Erdnuss Sauce enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat sate sauce, Erdnuss Sauce?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sate sauce, Erdnuss Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sate sauce, Erdnuss Sauce rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g sate sauce, Erdnuss Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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