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Saté Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

227kcal

950 kJ · 100 ml: 227 kcal

Eiweiß 7,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 37 % kcal

Fett 12,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Saté Sauce

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Saté Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saté Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Saté Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 ml Saté Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saté Sauce

Wie viele Kalorien hat Saté Sauce?

100 ml Saté Sauce enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Saté Sauce?

Je 100 ml: 7,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saté Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Saté Sauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Saté Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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