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Satay seasoning Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 66 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Satay seasoning Mix

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Satay seasoning Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Satay seasoning Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Satay seasoning Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Satay seasoning Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Satay seasoning Mix

Wie viele Kalorien hat Satay seasoning Mix?

100 g Satay seasoning Mix enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Satay seasoning Mix?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Satay seasoning Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Satay seasoning Mix rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Satay seasoning Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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